• Categories: à partir de juniors

    Coût: 25€ pour les 2 jours

    Inscription auprès de Benoît avant le 2 février

    Programme: 

    Samedi:

    Matin: départ du club en vélo vers 9h00 sortie de 3h00

    Après-midi: travail du sprint sortie de 1h30

    Soir: le CLM règlement, entraînement, échauffement

    Dimanche:

    Matin: simulation du CLM sortie de 2h00

    Après-midi: retour au club en vélo 1h30

    Retour approximatif 16h00 où nous attendra une collation.

    Télécharger « stage_misengrain.docx »

    Télécharger « autorisation_parentale.docx »

     

     


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  • Parcours seniors, juniors, PC 1&2 : 100 bornes 780m de dénivelé +

    DEPART 13h45 au vélodrome

     

     

    Parcours cadets et PC 3&4

    47 bornes 334m de dénivelé +

    DEPART 13h45 au vélodrome

    Minimes Route:

    Départ 14h00 au vélodrome.

    Ecoles de Vélo (7-12 ans) :

    Départ 14h au vélodrome séance cyclo-cross et jeux


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  • Le jeudi 3 janvier et le vendre 4 janvier, Philippe B, Loïc P et moi-même attendons les coureurs de la catégorie minimes et cadets désireux de pratiquer la route pour un stage de pré-saison.

    Le stage se déroulera au vélodrome de 9h30 à 16h30

    Nous reverrons vos positions, nous discuterons de la saison 2019 (nos attentes et les votres), nous roulerons bien entendu, nous parlerons un peu d'entraînement, de techniques...

    Prévoir un pique-nique pour le midi.

    Merci de nous signaler votre présence pour le lundi 31 décembre en vous inscrivant sur le tableur en ligne:

    https://docs.google.com/spreadsheets/d/1fgSo8_Q_fJhGgJACxBiDQMuUB-DQx2Qkuxe4sJrDQVo/edit?usp=sharing

    Bien entendu seuls les coureurs ayant déposés leur licence auprès de Patrice pourront y participer. Si votre licence n'est pas déposée, vous n'êtes plus couvert donc non autorisé à participer aux entraînements et stages club.

    Bonnes fêtes de fin d'année


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  • noeldeco054 

    Je serai en congé du lundi 24 décembre au dimanche 30 décembre inclus.


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  • Afin de prévoir un encadrement suffisant ou d'éviter de faire déplacer les bénévoles, je vous demande de bien vouloir indiquer votre présence lors des entraînements organisés par le CCC.

    Ceci est un test s'il est concluant il sera pérennisé.

    Merci à vous de le remplir.

    Lien: Tableau de présence


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